Het kantoorwerk is de laatste tijd veranderd. Steeds meer mensen kiezen voor flexibel werken, met als gevolg dat het zit sta bureau populairder wordt. Het zit sta bureau is een combinatie van een bureaustoel en een hoogte verstelbaar bureau. Door je hoogte van werken te variëren, zorg je voor een gezond postuur. Maar waarom is een zit sta bureau het beste keuze? In dit artikel geef ik je 5 redenen waarom een zit sta bureau de beste keuze is. 1. Betere balans tussen staan en zittenVoor de meeste mensen is het een vanzelfsprekendheid dat je langzamerhand kiest voor een zit sta bureau. Een dergelijk bureau bied je de mogelijkheid om te variëren tussen zitten en staan. Door deze flexibiliteit in je werk gedurende de dag, zorg je voor een betere balans tussen zitten en staan. Hierdoor voorkom je een toenemende fysieke of psychische belasting. 2. Geen fysiotherapie meer nodigVeel mensen met een zit sta bureau ervaren dat fysiotherapie voor hun rugklachten niet meer nodig is. Door de mogelijkheid om tussen zitten en staan te variëren, worden rugklachten verminderd of verdwijnen deze juist helemaal. Zo kun je er mede door het zit sta bureau voor zorgen dat je minder klachten ervaart en meer gezond en actief bent. 3. Meer energie en motivatieEen andere voordelen van een zit sta bureau is dat je meer energie en motivatie krijgt. Veel mensen ervaren dat het een stuk prettiger is om afwisselend te kunnen zitten en staan. Hierdoor ervaar je meer energie en motivatie, waardoor je productiever kan werken. Als je merkt dat je in je kantoorbaan langzamerhand toch minder productief bent of dat de motivatie afneemt, dan is een zit sta bureau een goede manier om hier verandering in te brengen. 4. Gezonder postuurEen goed geformeerd postuur wordt vaak onderschat, maar is juist wel erg belangrijk. Een goed postuur is namelijk nodig om gemakkelijk en pijnvrij te kunnen bewegen. Een zit sta bureau helpt bij het op peil houden van een gezond postuur. Dit komt omdat je verschillende houdingen aanneemt tijdens het werken. Hierdoor werk je ook aan de stabiliteit van je postuur, waardoor er minder rugklachten optreden. 5. Minder last van nek en schouderklachtenTot slot zorgen veel mensen voor minder last van nek en schouderklachten als ze kiezen voor een zit sta bureau. Door het veranderen van houding tijdens het werken, neemt de druk op de spieren in je nek en schouders af. Ook zorg je daardoor ervoor dat je gedurende de dag meer actief bent, waardoor de doorbloeding verbeterd en je meer energie hebt tijdens het werken. Het beste zit sta bureau bied je dus veel voordelen. Het gezond houden van je postuur, meer energie en motivatie, minder last van nek en schouderklachten en een betere balans tussen zitten en staan. Als je op zoek bent naar een goed zit sta bureau, bekijk dan eens goede zit sta bureau bestellen, zodat je jouw nieuwe bureau kunt kiezen. ConclusieHet zit sta bureau is het beste bureau als je de voordelen wilt ervaren van flexibel werken. De voordelen die je ervaart door een zit sta bureau zijn een betere balans tussen staan en zitten, geen fysiotherapie meer nodig hebben, meer energie en motivatie, een gezonder postuur en minder last van nek en schouderklachten. Kijk bij goede zit sta bureau bestellen om uit te zoeken welk zit sta bureau bij jouw persoonlijke voorkeuren past. . |
